Pote: 150g

Descrição:
A fava é uma planta pertencente ao grupo das leguminosas, nasce dentro de uma vagem e no Brasil é comumente consumida na região nordeste.
Além de ser um excelente acompanhamento para diversas receitas, a fava torrada e salgada mostarda e mel é um delicioso petisco saudável.
Conheça agora alguns benefícios da fava.

Benefícios:
- Rica em nutrientes: a fava é composta por diversos nutrientes, entre eles destaca-se as vitaminas do complexo B e vitamina C, sais minerais potássio, ferro, fósforo e cobre, proteínas e fibras;
- Parceira do coração: o alto teor de fibras faz da fava torrada e salgada mostarda e mel um dos petiscos rápidos mais saudáveis, pois auxilia na diminuição do LDL, considerado o colesterol ruim, além de diminuir os níveis de glicose no sangue e prevenir diversas doenças relacionadas ao coração;
- Auxilia na perda de peso: as proteínas e fibras presentes na fava torrada e salgada mostarda e mel auxiliam no processo de perda de peso, as fibras proporcionam um maior tempo de sensação de saciedade, evitando aquela vontade de comer fora de hora;
- Efeito antioxidante: a fava contém substâncias antioxidantes, especialmente a vitamina C, elas combatem os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e o aparecimento de diversas doenças;
- Bom para as grávidas: os nutrientes presentes na fava são essenciais para mulheres grávidas que, nessa época, sofrem de constipações. Além disso, fornece energia e previne anemia.

Curiosidades:
- Já pensou em comprar petiscos para manter sua dieta saudável? Pois com a fava torrada e salgada isso é possível;
- Ideal para o lanchinho entre os intervalos ou para saborear curtindo seu filme ou série preferidos;
- Ainda não conhece a fava torrada e salgada mostarda e mel? Experimente e nos conte como foi sua experiência... Você vai adorar!

Alérgicos: Pode conter traços de glúten.