Pote: 150g
Partes Usadas: Farinha de Sementes de Chia
Descrição:
Farinha de Chia (Salvia hispanica) é o nome da planta herbácea pertencente à família das lamiáceas que contém as famosas sementes de chia. Essas sementes, atualmente, são comercializadas moídas, em forma de óleo, farinha ou integralmente.
A Farinha de Chia é rica em proteínas, fibras e nutrientes. Ela possui mais cálcio que o leite, e mais magnésio que a maioria dos alimentos.
Modo de Usar:
A farinha de Chia pode ser consumida pura ou ser consumida com frutas e iogurtes. Também pode ser usada em várias receitas, como pães e bolos.
Como Beber:
O consumo recomendado é de 1 colher de sopa por refeição. Para melhores resultados, deve-se consumir a farinha de chia diariamente.
Alérgicos: Pode conter traços de glúten.
